DOLOR CRÓNICO psicólogavecindariomariajesus

  AUTORREGISTRO DIARIO DEL DOLOR HORAS DOLOR 6 7 8 9 10 11 12 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 1 2 3 4 5 5                                                 4                                                 3                  

  PROGRAMA PARA EL TRATAMIENTO DEL DOLOR CRÓNICO Dirigido a personas con: ·          Dolor crónico e incapacitante ·          Reducción de las actividades diarias y el ejercicio físico ·          Intensa respuesta emocional a la experiencia de dolor ·          Depresión de ligera a moderada ·          Ganancias ambientales por emisión de conductas de dolor ·          Carencia de estrategias específicas de enfrentamiento activo de su problema de dolor Tratamiento grupal (entre 4-7 personas) o individual Duración 12 semanas Estrategias utilizadas ·          Relajación ·          Incremento de actividades y del vigor físico ·          Independencia de drogas (medicación) ·          Reducción de la hiperreactividad emocional ·          Focalización atencional ·          Asertividad ·          Revaloración del dolor ·          Habla interna ·          Distribución o espaciamiento del trabajo y no-evitación de actividades     Centro de Psicología Mar